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2017-02-21
擺脫腰內肉!2個腰部伸展,雕塑大腿練腹肌
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2017-02-20
腸胃清道夫非地瓜莫屬!女中醫再推4食物有效治便祕
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2017-02-18
結膜炎最愛找上這種人!醫師:5要訣遠離眼睛發炎
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2017-02-17
濕熱體質易私密處感染有異味!中醫5招遠離發炎
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2017-02-16
運動30分鐘才有效果?研究:_分鐘就能抗發炎
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2017-02-15
「偶爾」才吃早餐 女性變胖機率高四倍
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2017-02-14
做這件事就能調整三種荷爾蒙,減少焦慮、獲得幸福感!
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2017-02-13
留住花椰菜營養!汆燙時加入一樣東西,維生素C不流失
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2017-02-10
豌豆又稱降血壓豆!這樣料理抗菌消炎全身是寶
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2017-02-09
每天坐著踏步20下,血管變年輕、便秘失眠也改善
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2017-02-08
逆轉脂肪肝!燕麥、木耳的5對症食譜,消脂又護肝
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2017-02-07
經血暗紫色小心是子宮肌瘤!注意5種血色遠離婦科疾病
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2017-02-06
防癌又招財的過年好物!金桔連皮吃,止咳強免疫
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2017-02-03
常保大腦健康年輕!研究:就這飲食法最好
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2017-02-02
用家中都有的門框,一次解決駝背腰痠、後背贅肉
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2017-01-31
效果增強33倍!1天1匙暖身微波生薑,代謝增13%
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2017-01-30
酸性體質的人,毒素排不出更易胖!10大瘦身菜多吃
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2017-01-27
咳嗽卡痰是肺胃出問題!這樣吃治好4痰型體質
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2017-01-26
超簡單脖頸淋巴按摩,排毒排廢改善鬆弛雙下巴
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2017-01-25
這8種癌都跟內分泌腺體有關!歐陽英的食養療法抗腫瘤
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2017-01-24
天冷腦中風多1倍!單側手腳麻3徵兆別輕忽
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2017-01-23
日本人妻1招徹底殺菌,抹布從此不臭不發霉
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2017-01-20
淨化血管防便秘!3款排毒養生豆漿
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2017-01-19
酸性體質的人,毒素排不出更易胖!10大瘦身菜多吃
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2017-01-18
一分鐘辨別真假燕窩!
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2017-01-17
過年送禮選萬歲,健康安心過好年
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2017-01-16
咬吸管就能瘦臉!吸管美顏術 7大效果 X 3大魅力
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2017-01-13
顧胃防腸癌!不油膩高麗菜飯,一鍋輕鬆煮
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2017-01-12
只喝湯不吃綠豆!快速止癢改善異位性皮膚炎2湯方
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2017-01-11
日本超火紅!解便祕助排毒,鹽麴5大健康功效
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2017-01-10
冬天最易傷腎!腎臟科醫師警告:避開這6件事
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2017-01-09
心肌梗塞從鬼門關救回!血管名醫4招讓血管重返年輕
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2017-01-06
別裝柳橙汁!4種飲料容易讓保溫瓶溶出金屬
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2017-01-05
小寒:補腎調陽氣最佳時節,黑豆5黑色食材禦寒邪
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2017-01-04
擊退感冒、寒氣、冬季胖!零技巧做出養生洋蔥蒜醬
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2017-01-03
液體黃金:橄欖油,炒菜一關鍵吃進健康零負擔!
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2017-01-02
1天2分鐘口角肌按摩,解決下垂、法令紋
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2016-12-30
潮熱痰濁易中風!祖傳秘方蒜頭雞湯可預防
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2016-12-29
擔心養大子宮肌瘤,豆漿不能喝?中醫師:別碰4大地雷
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2016-12-28
30歲後症狀更嚴重!這樣做改善生理期前便祕失眠困擾
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2016-12-27
抹茶+紅豆=絕配!養生專家告訴你為什麼
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2016-12-26
中餐吃多 vs 晚餐吃多,哪個瘦得多?
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2016-12-23
吃大蒜3大好處!調節免疫力、保護心血管,還有…
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2016-12-22
吃地瓜怕脹氣?日研究:地瓜水幫瘦身助脂質代謝
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2016-12-21
腰背痛3天 當心骨鬆找上門
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2016-12-20
吃紅糖煮雞蛋抗老化!紅糖營養真的比白糖神奇嗎?
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2016-12-16
常暈眩別以為只是太累...別忽略其他4個腦中風前兆
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2016-12-15
低溫、空汙夾擊 預防氣喘過敏怎麼做?
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2016-12-14
嗜吃火鍋少喝水 留心腎臟病變
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2016-12-13
眼皮狂跳恐為眼瞼痙攣
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