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〔記者吳亮儀／台北報導〕最近天氣超炎熱，多數人想來一杯冰水解渴，但最近網路流傳，從高溫的戶外環境馬上進冷氣房、再喝一杯冰水，微血管會爆掉、嚴重恐中風；醫師指出，身體健康的人是不會這麼慘，但有心血管疾病的患者就得注意。

台北榮總心臟血管外科醫師李秋陽說，他曾聽過類似流言，雖然不是完全正確，但當中確實有要特別注意的地方，就是心血管疾病的患者在冷熱交替過程中，微血管從擴張到急速收縮，的確有機會「剝落」。

李秋陽說，這類案例偶爾會出現，心血管疾病患者在天熱時微血管擴張，忽然馬上進冷氣房或喝大量冰水降溫，血管急速收縮，常會很不舒服、心跳變快，血管外層容易剝落，有點像洗三溫暖一樣。

李秋陽提醒，類似情況也會發生在寒流或冷氣團侵襲時，老人家或心血管疾病患者在早上起床離開溫暖被窩，身體突然接觸到冷空氣，一時無法適應，也會讓血管急速收縮，容易釀成意外。

李秋陽說，建議大熱天時喝涼水即可，不要馬上喝一大堆冰水，讓身體慢慢習慣水的溫度。

中醫師公會全國聯合會理事長陳旺全說，中醫對此的角度也是一樣，天氣熱血管會擴張，急速喝冰造成血管收縮，當然會有問題，若是有血栓的患者恐會更不舒服。

陳旺全說，若本身體質就已經是虛寒體質，身體偏寒、循環會有障礙，天氣熱又吃寒的東西，導致體內溼氣重、血液循環異常，疾病發生率就高。

陳旺全說，有個簡單的方式可自我測試身體是否健康，他自己就試過，炎熱天在戶外奔走後馬上進到冷氣房，並趕快喝冰水、吃冰淇淋，若發現有喘、有咳嗽，就代表自己身體可能不是那麼健康，了解自己體質後，就該多保養身體，這也是簡單的自我診斷方式。