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邊走路就能瘦肚子！健走多1步驟，就能持續燃脂
- Dec 05 Wed 2018 15:43
15秒讓小腹瘦到凹下去！日本名教練教你靠呼吸練腹肌
- Dec 04 Tue 2018 16:38
效果更勝睡30分鐘！讓你年輕10歲的1分鐘休息法
- Dec 03 Mon 2018 16:38
低溫來湊熱鬧 8點護心保健照過來
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去除老化細胞 中年鼠活卡久
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你家有嗎？2招輕鬆看待孩子的「隱形朋友」
【華人健康網圖文提供／媽咪愛】各位媽媽有這種經驗嗎？ 夜深人靜時，孩子突然朝家裡沒有人的角落打招呼...彷彿那個角落有個「小孩」在跟他對話，剛好孩子的爸又出差不在家，只剩下妳跟孩子兩人....阿娘威~~真的是會嚇出一身冷汗。
- Nov 28 Wed 2018 16:37
大掃除要量力而為 以免肩膀旋轉肌受傷
- Nov 27 Tue 2018 16:36
預防嬰幼兒摔傷！5大居家重點別馬虎
【華人健康網圖文提供／媽媽寶寶】嬰幼兒在學會翻身、坐好、爬行、走路，每一個階段的成長都讓父母滿心期待，但稍不注意恐會釀成意外，該如何預防嬰幼兒摔傷，以及若真發生摔傷意外又該如何處置呢？馬偕紀念醫院小兒感染科主治醫師張龍將逐步解說。
- Nov 26 Mon 2018 16:36
新！ 急性心肌梗塞血液檢驗 1小時定生死
- Nov 23 Fri 2018 16:35
手麻腳麻常抽筋？配戴牙套緩解
【華人健康網／特別報導】手腳經常又痠又麻，甚至痛到難以忍受，長期吃藥令人擔心，復健也沒有太大改善，到底該怎麼辦？一般認為筋骨痠痛是因為神經受到壓迫，但是，其實「肌筋膜系統失衡」才是慢性疼痛的兇手！建議透過戴牙套的方式施力，靠自己的力量疏通肌筋膜，就能改善痠、麻、痛的問題。
